リウマチ発症~根治までの道のり③他の関節にもリウマチが~膝・足首・足の指編~

リウマチ
リウマチ君
リウマチ君

2019年8月~のリウマチ急性期
2020年6月~のリウマチ断薬までの道のり
2022年1月~の根本治療までの道のり
の3つの構成からリウマチと言う病気は、

自分の考え方と行動次第で根治・断薬も可能だという事を知ってもらいたいです。

  1. 2019年8月→リウマチ発症(診断は無し)
    子供とボルダリングで遊んでいた際に、左膝に違和感を感じる(少し水が溜まった状況)
  2. 2019年9月→膝の状況が悪化
    膝の水がパンパンになり、曲げることも難しくなる
  3. 2019年10~2020年2月→他の関節にもリウマチが
    膝の状況は変わらないまま、他の関節も腫れる(足の指・くるぶし・膝・股関節・腰・肩・肘・手首・手指・首・顎)
  4. 2020年3月→整形外科で手術が決まる
    通っていた整形外科から、クリーニング手術を勧められる
  5. 2020年5月→左膝クリーニング手術
    手術後、病理検査を行いリウマチの確定診断
  6. 2020年6月~2021年春→投薬
    症状を抑える為、リウマトレックス(MTX)とフォルアミンが処方され、徐々に増える薬(これ以上悪化で生物製剤も・・)
  7. 同時期→代替医療や食事療法等を模索
    様々な事にチャレンジをしました(糖質制限・16時間断食・高タンパク質・サプリ・プロテイン・ケトン食・針治療等)
  8. 断薬→強引に断薬を決行
    強引に断薬をしたため、残骸(腫れ)が残る事に
  9. 2022年1月~本格的な根本治療に出会う
    代替医療・食事療法も対処療法という事を知り、生化学的なアプローチから食を見直す
  10. 現在→日常性格に全く困らない状況に辿り着く(薬も無く、運動も出来るように)
    排毒に5年は必要と言う事で、現在4年目。状況は徐々に良くなり、現在は、薬も無く、筋トレも開始

今のリウマチ君
今のリウマチ君

一番最初に腫れた場所だね。

手術前に、水が無くなったりする事はあったのかな?

昔のリウマチ君
昔のリウマチ君

①膝(左)

痛みレベル10段階中7

不思議な事に、膝の水がパンパンだと、痛みはそんなに無いんだよね。

時期:2019年8月~クリーニング手術までずっと。

症状:膝の水がパンパンになっている状況(終わりの見えない絶望感)

詳細:

調子の良い日と悪い日に分かれるんだよね。

良い日→あまり腫れないけど、膝に痛みが出る

悪い日→パンパンに腫れるけど、膝の痛みはそんなに出ない

この状況が半年以上続いたよ。

・針治療は電車で行く場所だったんだけど、乗るのも難しい状況だったので、タクシーを何度か利用してたね。

・記憶に残ってるのは、台風が接近してる時の仕事かな。

台風が接近してて雨が降ってる日だったんだけど、階段を上った時に足を滑らせてしまい、

左膝に全体重が掛かってしまったんだよ。

そこから一週間、痛みと腫れが治まらなかった( ;∀;)

対処:

有名な整形外科と地元の整形外科に行ったんだよね。湿布とアイシング。

後は、ひたすら安静にしておくことだね。

痛みが取れるまで:

痛みも腫れも治まる事は無かった。

右肘(写真の左側)は、全く問題無いので、どちらかと言うと筋肉がありました。

左膝(写真の右側)は、お皿の下側に水が溜まっており、曲げるとお皿周辺がパンパンになるという状況です(分かりにくいかもですね)

左膝の手術については、後日書きます。

貴重な膝のクリーニング写真の記録もあるので、期待?してね。

足首・足の指

今のリウマチ君
今のリウマチ君

期待して良いのか悪いのかわからないけど、

参考になる画像データなのかもね。

最後に、足首と足の指を教えて

昔のリウマチ君
昔のリウマチ君

①足指・足首

痛みレベル10段階中1

ここは、ウズウズ感が出てきて、痛み始めたらヤバいかもという手前で収束した部分かな。

時期:2019年11月頃

症状:「あー、これヤバいかもしれない」っていう手前の段階(ウズウズする感覚)で終了

詳細:

手指でも同じような表現をしたんだけど、足首・足指も同様に「ウズウズ」してきて、

この状態続いたら痛くなるんだろうなーという状況が続いたんだよね。

他の部位がヤバい状況だったから、幸いにして、ウズウズどまりだったかな。

対処:

温める事を優先にしたね(寝る時も靴下履いてた)

痛みが取れるまで:

ウズウズだけなら、翌日に治る事が多かったよ。

症状のまとめ

今のリウマチ君
今のリウマチ君

今までの部位の症状をまとめるとこんな感じかな?

痛かった順に

1位→股関節

2位→手首

3位→肘・膝

症状が治まらなかった順に

1位→膝

2位→肘・手首

合ってるかな?

昔のリウマチ君
昔のリウマチ君

そうだね。大体あってるよ。

文字だけで伝えるのは、中々難しいね。

自分の場合は、比較的大きな関節に影響出たけど、多くの方は、指が多いみたいだよね。

次回は、4・5の左膝の手術の話をする予定です。

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